最近またいろんな問題に直面し、
エゴについて考えさせられることが
とても多いです。


自分の中のエゴがどのタイミングで
どんな状況で出てきて
それをエゴだと気づかずに
無意識のうちに言葉を発してしまっている時がある。


エゴはそもそもよくないもの
と思っていましたが
果たしてそうでしょうか。
最近また分からなくなってきました。


最近、自分の中のいろんな感情が
あらわになって、
何で今こんな感情になっているのか
毎回、深堀りして考えてはいるのですが
おもしろいことに
感情には全て理由があることに気づきました。


理由が分かってしまえば
根本の解決に繋がってはくるのですが、
自分の感情と向き合うのは
とても大変で、きついです。

しかし、これを避けていては
何も進展しないので
もう少し悩んでみます。